أخطار التدخين على الصحة

التدخين ضار بالصحة وخاصة في الأجواء الملوثة بالأتربة تصبح أخطارة مضاعفة, كما ظهرفي الآونة الأخيرة السجائر الألكترونية وأصبحت منتشرة بشكل كبير أيضا.

التدخين والصحةولكن هل تعلم خطورة السجائر على صحة الإنسان؟
هيا لنتعرف على أهم الآثار الجانبية للتدخين

أسباب الصعوبة في الإقلاع عن التدخين

width=
للتدخين آثار جانبية على كل عضو في الجسم, حيث يوجد في السجائر أكثر من 70 نوع فأكثر من المواد المسببة للسرطانات. تشمل الأمراض الرئيسية  أمراض السرطان مثل سرطان الرئة, أمراض الجهاز التنفسي وأمراض الأوعية الدموية وما إلى ذلك. كما أن دخان السجائر يؤثر سلبيا على كل أعضاء الجسم التي مر بها.

التدخين والعمود الفقري

هل تفكر في الإقلاع عن التدخين

الإقلاع عن التدخين

أطعمة قد تساعد في حالات إدمان التدخين وصعوية الأبتعاد عنه

الأطعمة يمكن أن تساعد في مشكلة إدمان التدخين والإقلاع عنه

الإقلاع عن التدخين والأهتمام بالصحة

جاسينغ
الإقلاع عن التدخين هام جدا للصحة , فعليك طلب المساعدة من المتخصصين من خلال مراكز الصحة العامة والمؤسسات الطبية بجانب ذلك شرب الماء باستمرار وممارسة الرياضة بشكل دوري حتى يمكنك النجاح في الإقلاع عن التدخين.